2018年是波罗的海蕞尔小国-拉脱维亚建国100周年。拉脱维亚人素以爱唱歌著称，被称为唱歌民族。每五年举办一次的歌舞节庆典，始于1873年，是拉脱维亚民族形象的象征，被列为人类非物质文化遗产。历经多次战争和大国统治，在巨大的历史漩涡中几番沉浮，拉脱维亚人以其独特的歌曲和舞蹈，捍卫民族的文化身份，并将其作为反抗强权的武器，与其他波罗的海国家携手，通过1980年代末期的非*抗争运动-*歌唱**，最终挣脱苏联的桎梏，重获成立。2018年7月，为纪念建国百年，拉脱维亚举办了规模空前的歌舞节庆典。本片以此届歌舞节为中心，叙说歌声舞影中所蕴含的拉脱维亚波澜起伏的历史。