剧情简介
剧名中的“大步走”既是跑步动作的写实描摹，也指向人物在人生关口迈步向前的选择。陈山聪出演的袁力是竞风田径社的跑步教练，因过往憾事而刻意与人保持距离，生活半径收束在跑道与学员之间。姚子羚饰演的何家欣任职网媒编辑，奉命接近竞风社挖掘丑闻，职业动机与私人情感由此产生拉扯。张达伦扮演的黎舜梵是袁力好友，也是何家欣旧日感情纠葛的另一端，其顽疾复发成为推动后半程剧情的关键变量。刘颖镟饰演富商郭皇普之女郭贝儿，怀着特殊目的主动加入竞风社；蒋志光出演的郭皇普则成为竞风社赞助人，与袁力在训练理念和资源支配上不断角力。陈自瑶、赵希洛、泰臣、罗天宇、张国强、胡诺言、林子善、欧瑞伟、雪妮、曾伟权等演员分饰竞风社成员、商界人士与何家欣的同事亲友，共同铺开围绕跑道内外的人际网络。剧集诞生于香港电视工业在2020年前后的制作周期，取景与叙事均带有本地生活质感，跑步场景多安排在公共运动场、海滨长廊与屋邨周边，呼应香港市民日常锻炼的空间习惯。myTV Gold及TVB Anywhere先行上架、翡翠台随后播出的排播方式，是当时香港剧集常见的发行路径。全剧将“断舍离”拆解为对旧伤、旧情与旧执念的清理，借竞风社的日常训练与赛事报名，把运动题材与都市情感剧的类型经验结合起来，公映后受到行业与观众关注。何家欣以网媒编辑身份进入竞风田径社，任务本是搜集可供报道的负面素材，却在采访与跟跑中与教练袁力屡屡交集。袁力因过去一段与跑步相关的憾事，避免与人建立深层关系，训练时只谈配速与呼吸，不谈私事。何家欣的追问方式与一般记者不同，她习惯先站在跑道边观察，再在休息间隙抛出问题，两人因此渐走渐近。另一边，郭贝儿带着不为外人所知的目的加入竞风社，训练态度异常积极；其父郭皇普以赞助人身份介入社团事务，从器材采购到参赛名单均要过问，与袁力在管理权与训练自主权上形成持续摩擦。袁力受好友黎舜梵所托，照顾其年少的儿子麦宇笙，从纠正起跑姿势到安排日常作息，二人逐步培养出师徒情谊。而黎舜梵与何家欣之间原来早有感情纠葛，这条旧线随着舜梵病情显露而重新浮出水面。黎舜梵因顽疾自暴自弃，训练场与家庭两头失守，袁力决意令他重新振作，过程中不得不回看自己当年退出赛道的缘由。何家欣在挖掘丑闻与维护竞风社之间面临取舍，郭贝儿的特殊目的也逐渐明朗，郭皇普与袁力的角力从赞助合同延伸到学员去留。麦宇笙在训练与学业之间的摇摆，成为袁力审视自身的一面镜子。剧集后段，袁力重新踏上跑道，以一次完整的训练周期回应“断舍离”，放下对旧事的执念，离开不再适合的关系，断开拖住脚步的牵绊。何家欣最终交出与最初设想不同的报道，郭贝儿在竞风社找到自己的位置，黎舜梵的病情走向与麦宇笙的成长则留下余韵，跑道仍在，脚步未停。
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